Campo Grande (MS) - Celebrado no próximo sábado (22), o Dia do Folclore exalta elementos da cultura brasileira, como as danças, ritmos, festas e personagens tradicionais, conhecidos também como lendas que ganham a atenção de adultos e crianças pelo país. Se essas figuras e suas histórias são transmitidas por entre gerações, muitos conceitos e informações sobre saúde também podem ser compartilhados. Neste sentido, em alusão à data, especialistas do Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian da Universidade federal de Mato Grosso do Sul, integrante da HU Brasil (Humap-UFMS/HU Brasil), esclarecem alguns mitos e verdades relacionados à saúde que, assim como lendas urbanas, atravessam gerações no imaginário popular.

Quem usa preservativo não precisa se preocupar com outras estratégias de prevenção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).

Mito! Alexandre Bertucci, médico infectologista do Humap-UFMS, orienta sobre prevenção de infecções sexualmente transmissíveis. “Quando falamos em prevenção, um dos conceitos mais importantes é o que chamamos de prevenção combinada. É a utilização de diversas estratégias, adequadas para cada paciente, como vacinação para hepatite B, HPV, testagem periódica, uso de preservativo ou outros métodos, como profilaxia pré e pós-exposição para o HIV. No caso de pessoas que vivem com HIV, o tratamento também entra como uma forma de prevenção combinada”, disse.

O ar que respiramos é determinante em nossa saúde.

Verdade! Henrique Ferreira de Brito, médico Pneumologista do Humap-UFMS, reforça que a qualidade do ar que respiramos é fundamental para a saúde não só dos nossos pulmões, mas do nosso organismo como um todo. “Quando a qualidade do ar está ameaçada, seja pela poluição, por fumaça das queimadas, por foligem, por diversos agressores que a gente está sujeito no dia a dia, podemos levar para dentro do nosso pulmão e das nossa vias respiratórias agressores que podem causar inflamações e várias doenças, até mesmo infecciosas” – comenta o especialista. No combate aos malefícios das queimadas, é importante sempre lembrar de se manter hidratado. “Geralmente, nesta época do ano, a gente tem um período de estiagem, isso reduz a umidade do ar e leva, então, a um ar mais ressecado, que também é um agressor. Somam-se a isso queimadas, é o problema é potencializado” – completa Henrique.

Nosso ambiente de trabalho não é determinante em nosso bem-estar.

Mito! A chefe do Setor de Hotelaria do Humap-UFMS, Rosimeire Faccio, destaca que por lá o foco é sempre a construção de um ambiente hospitalar mais sustentável, por meio da gestão eficiente de água, energia, saneantes, resíduos, enxoval, alimentação, materiais e processos de higienização. Precisamos priorizar a redução de desperdícios e custos, o uso racional dos recursos, a correta segregação e destinação dos resíduos, a conservação do enxoval, a eficiência energética, a redução do desperdício de alimentos e a adoção de critérios de sustentabilidade nas aquisições. O objetivo não é simplesmente consumir menos, mas utilizar os recursos de forma eficiente, segura e responsável, conciliando sustentabilidade ambiental, eficiência econômica e qualidade assistencial, em prol de trabalhadores e pacientes", disse.

Compartilhar seus medos e anseios é um benefício para a saúde mental.

Verdade! A psicóloga do Humap-UFMS, Glaucia Mello Sanches, destaca o que acontece quando a saúde mental entra em colapso e a crise se instala. “O desespero aperta por todos os lados, o sono some, as ideias dão um nó e o medo tenta convencer de que estamos sem saída. É aí que o acolhimento psicológico entra em cena para virar o jogo”, disse. A especialista reforça que o ambiente de acolhimento é sinônimo de espaço seguro de escuta atenta, sem julgamentos e sem tabus. “É onde a pessoa pode finalmente soltar o ar e falar da dor que parecia insuportável. Pedir ajuda desfaz o monstro e quebra o cerco", afirma.

Para cuidar da saúde, basta prevenir doenças.

Mito! “A mulher de hoje desempenha inúmeros papéis, buscando dedicar-se ao máximo a cada um deles, como uma verdadeira guerreira. Mas, para manter-se forte e saudável, é importante estar atenta à sua própria saúde. Realizar exames periodicamente, manter uma rotina de cuidado pessoal, conhecer seu corpo e respeitar seus limites são ações essenciais” – destaca Fernanda Rodrigues, chefe da Unidade de Saúde da Mulher no Humap-UFMS. É essencial sempre lembrar que o cuidado integral com a saúde da mulher vai muito além da prevenção de doenças. "Envolve olhar para o corpo, a mente, as emoções, a sexualidade, a alimentação, o sono, a saúde ginecológica e a qualidade de vida” – completa.

Que cuidar da nossa saúde seja sempre uma verdade!

Seja a partir da fantasia do nosso folclore ou do amparo e cuidado oferecidos pelos serviços gratuitos do Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian, da Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (Humap-UFMS), vinculado à HU Brasil, é fundamental salientar a importância da atenção com nossa saúde e fazer com que essa mensagem seja transmitida de geração em geração, contribuindo para o bem-estar e a saúde geral da população.

Sobre a HU Brasil

O Humap-UFMS integra a HU Brasil desde dezembro de 2013. Criada por meio da Lei nº 12.550/2011 e vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a estatal nasceu tendo como nome oficial Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh). É responsável pela administração de 47 hospitais universitários federais em 25 unidades da federação.