As sobras da ceia são irresistíveis, há quem coma o salpicão e as rabanadas por dias. Pessoas com os intestinos sensíveis, no entanto, devem evitar a prática. Ela pode levar a sintomas desagradáveis, como gases, diarreia, barriga estufada e dor abdominal.

 

 

Em um vídeo publicado no TikTok, a nutricionista britânica Josie Porter destaca que muitas comidas da ceia são ricas em carboidratos, como o arroz, o salpicão com batatas, a rabanada e a lentilha.