Tendência no mundo fitness, as corridas de rua pedem atenção redobrada à hidratação, aquecimento e fotoproteção – especialmente sob o sol do Brasil

– As corridas de rua seguem ganhando força no universo fitness – e, com elas, cresce também a importância de rotinas de preparo que garantam desempenho e segurança ao longo dos quilômetros. A base é simples e essencial: hidratação adequada, alimentação leve, um bom aquecimento e cuidados específicos para proteger o corpo inteiro da exposição solar.

Segundo dermatologistas, um dos erros mais comuns entre corredores é lembrar apenas do protetor facial e esquecer o protetor corporal – mesmo quando braços, ombros, nuca e pernas ficam diretamente expostos ao sol durante toda a corrida.
A radiação UV é intensa mesmo em dias nublados e está entre os principais fatores de irritação, manchas, vermelhidão e envelhecimento precoce da pele.

Por isso, a recomendação é apostar em duas frentes de proteção: no rosto, produtos leves, que não escorram com o suor e tenham acabamento invisível; no corpo, fórmulas resistentes à água e ao suor, que mantenham a pele confortável e protegida do início ao fim do treino.

A linha Antiox Complex, de Australian Gold, conta exatamente com esses atributos, sendo ótimas pedidas para o uso em corridas de rua. A versão facial, ultrafluida e de acabamento totalmente invisível, é ideal para quem corre: não escorre nos olhos, controla a oleosidade e ainda tem efeito primer, garantindo conforto mesmo em treinos longos. Já a versão corporal, com textura leve e resistente ao suor, protege áreas frequentemente esquecidas – como ombros, braços e dorso – sem deixar toque pegajoso ou sensação de “derreter” sob o calor.

Além disso, ambos os protetores trazem extrato de ameixa de kakadu, um dos antioxidantes mais potentes do mundo, que ajuda na defesa contra radicais livres liberados pela exposição solar intensa, preservando o colágeno e contribuindo para a saúde da pele no longo prazo.

A preparação completa inclui ainda atenção ao descanso, roupas leves, tênis adequados e um bom planejamento de percurso. E, acima de tudo: escutar o corpo, tanto na hora de acelerar quanto na hora de desacelerar.

SERVIÇO

Antiox Complex Corporal – Sugestão de preço: R$ 93,99

O Antiox Complex Corporal possui textura ultrafluida de rápida absorção que mantém a hidratação natural da pele, deixando-a mais macia e aveludada. Formulado com extrato de ameixa de kakadu, potente ativo antioxidante de origem australiana, combate radicais livres com sua ação antioxidante, preservando o colágeno. Ele é resistente à água e ao suor, garantindo uma proteção duradoura. Além disso, possui toque seco, é fácil de espalhar e promove sensação de pele limpa, sem derreter ou escorrer, mesmo em condições de calor intenso.

Antiox Complex Facial – Sugestão de preço: R$ 75,99

O Antiox Complex Facial possui textura ultrafluida de absorção imediata e acabamento totalmente invisível. Formulado com extrato de ameixa de kakadu, potente ativo antioxidante de origem australiana, combate radicais livres com sua ação antioxidante, preservando o colágeno e prevenindo rugas e linhas de expressão. Com toque seco, deixa a pele macia e aveludada. Seu efeito primer disfarça poros e imperfeições, garantindo uma pele uniforme e pronta para a maquiagem, com controle de brilho e oleosidade. Ideal para todos os tipos de pele, não derrete e não escorre ao longo do dia.

Sobre Australian Gold 

Há mais de 35 anos no mercado, a marca americana surgiu no ramo de protetores solares inspirada no estilo de vida australiano e de seus nativos. Presente desde 2008 no Brasil, a Australian Gold oferece um bronzeado protegido e sustentável, com uma fragrância exclusiva. A marca convida os consumidores a conquistarem Sua Cor de Praia em qualquer estação, sem prejudicar o meio ambiente, visto que seus protetores solares contam com o selo Reef Safe, com formulações seguras para os corais. Em solo nacional, é comercializada pelo Grupo Boticário, sendo reconhecida como a marca Nº 1 de Bronzeado nas farmácias do país *.